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来源:广州新励成口才培训学校 时间:2017/9/20 15:48:59
如果你害怕当众讲话怎么办?方法就是练习当众讲话。这话看上去有点奇怪,其实就是告诉你,你只有正确地面对当众讲话,积极地实践当众讲话,后你才能成功地当众讲话。事实上,一个人如果性格过于内向,如果你想改变自己的性格的话,好的方法也就是借助当众讲话。广州新励成演讲口才培训学校给大家介绍下如何克服自己害怕当众讲话的问题。
1、了解自己的问题
古希腊德尔斐神殿有一句铭文:“人啊,认识你自己!”。千百年来,我们人类盲区就是自己。我们自卑,但我们可能不承认;我们承认自卑,可能并没有找到真正的症结所在;我们找到了真正的症结所在,可能我们并不愿意或者敢于用行动去改变它。
2、培养讲话的冲动与习惯
恐惧是你自设的陷阱,想像的恐惧是危险的陷阱。当众讲话如果总是给你带来恐惧的话,那就用冲动与习惯来它们,恐惧的好方法就是体验恐惧。
习惯成自然。如果你过去不习惯面对公众或陌生人讲话,那你从现在开始,常常接触而逐渐适应,就会习惯甚至变成一种冲动,一有机会你就有一种讲话的冲动,想表现一番。
3、积极的心理暗示
积极的心理暗示对于自信心的提升来说非常有效,可以帮助我们释放不良情绪,不求,给自己减压,更加轻松、积极地面对练习。
以上就是广州演讲新励成口才培训http://4809.peixun360.com/给大家分享的克服当众讲话的方法,只要你想要提升强迫自己改变你就会得到收获。想要进步也可以报名学习专业培训课程,行动才有结果,改变就在当下。咨询电话:400-6305-360,在线QQ:3249513906,微信:yjkc998